7 receitas de sopas clássicas ao redor do mundo


Descubra sabores únicos através de receitas tradicionais de sopas de diferentes culturas ao redor do mundo

Por Beatriz Yamamoto
Atualização:

Explore sabores internacionais com estas sete receitas clássicas de sopas ao redor do mundo. De Borscht da Rússia ao Missoshiru do Japão, passando pelo Minestrone da Itália e Tacacá do Brasil, até a reconfortante Sopa de Cebola da França, o tradicional Caldo Verde de Portugal e o refrescante Gaspacho da Espanha, cada prato oferece uma viagem única através de tradições culinárias e diferentes sabores.

Sopa de cebola (França)

Sopa de cebola do ICI Brasserie Foto: Divulgação ICI Brasserie
continua após a publicidade

Especialidade francesa, surge como um prato simples e barato devido à abundância de cebolas. Hoje, a sopa é sofisticada e muito apreciada por todos. A adição de vinho e caldo de carne deixou a sopa mais sofisticada e se tornou um ícone da gastronomia francesa, especialmente nos famosos mercados de Les Halles em Paris. Tradicionalmente servida em tigelas individuais, a sopa é coberta com fatias de pão tostado e queijo, gratinada até ficar borbulhante e dourada.

Veja receita

Borscht (Rússia)

continua após a publicidade
Deliciosa sopa de beterraba Foto: Laís Acsa

Borscht é uma sopa tradicional originária da Europa Oriental, especialmente popular na Rússia, Ucrânia, Polônia e Lituânia. Sua base principal é a beterraba, que dá à sopa sua cor vibrante e característica. A sopa pode ser servida quente ou fria, sendo popular em ambas as formas. Além da beterraba, a sopa pode incluir uma variedade de outros vegetais como repolho, cenoura, batata e cebola. Algumas versões também adicionam carne, geralmente de boi ou porco, enquanto outras são vegetarianas. A sopa é muitas vezes finalizada com uma colherada de creme azedo (smetana) e ervas frescas, como endro.

Veja receita

continua após a publicidade

Caldo verde (Portugal)

Caldo verde - Portugal Foto: Ana Marques/ Adobe Stock

O caldo verde é uma sopa tradicional portuguesa, popular na região norte do país, especialmente no Minho e no Douro. É um prato simples e reconfortante, mas cheio de sabor, frequentemente associado a celebrações e ocasiões especiais, como festas de São João. O caldo verde é feito com couve galega, batatas, cebola, alho e linguiça e é servido em tigelas, acompanhada de pão de milho ou broa.

continua após a publicidade

Veja receita

Gaspacho (Espanha)

Sopa Gaspacho - Espanha Foto: Sunny Forest/ Adobe Stock
continua após a publicidade

Esta sopa é um clássico da culinária espanhola, feita com tomates, pimentões, pepinos, alho e azeite de oliva. O Gaspacho é uma sopa fria originária da região da Andaluzia, no sul da Espanha, conhecida por sua refrescância e uso abundante de vegetais frescos. Os ingredientes são misturados até obter uma consistência suave, resultando em uma sopa fria e revigorante. Para servir, o gaspacho pode ser acompanhado de cubos de pão crocante, pepino e pimentão, que adicionam textura e sabor à sopa.

Veja receita

Missoshiru (Japão)

continua após a publicidade
Missoshiru - Japão Foto: Nishihama/ Adobe Stock

O missoshiru é uma sopa tradicional japonesa, também conhecida como sopa de missô. Normalmente consumido durante o café da manhã, mas também servido como acompanhamento em refeições. Ele exemplifica o equilíbrio e a simplicidade da culinária japonesa.

Veja receita

Tacacá (Brasil)

Tacacá - Brasil Foto: Codo Meletti|Estadão

O Tacacá representa o Brasil nessa lista. Tacacá é uma sopa tradicional da região amazônica popular nos estados do Pará e Amazonas. Este prato se destaca na culinária indígena por usar ingredientes típicos da floresta amazônica. O tacacá é feito com tucupi, um caldo amarelo extraído da mandioca brava, que precisa ser fervido por várias horas para eliminar seu potencial tóxico. Outro ingrediente fundamental é o jambu, uma erva amazônica que causa uma sensação de formigamento na boca. A sopa é servida quente em cuias, seguindo a tradição das práticas indígenas.

Veja receita

Minestrone (Itália)

Minestrone - Itália Foto: Robynmac/ Adobe Stock

Minestrone é uma sopa que reflete a culinária camponesa da Itália e varia conforme a estação do ano e a disponibilidade de ingredientes valorizando a produção local. Não existe uma receita fixa para minestrone; cada região e família na Itália tem sua própria versão. A sopa geralmente inclui uma variedade de vegetais, feijão, macarrão ou arroz, e pode ser preparada com caldo de carne ou vegetal. É comum preparar grandes quantidades de minestrone, já que o sabor melhora com o tempo à medida que os ingredientes se misturam.

Veja receita

Explore sabores internacionais com estas sete receitas clássicas de sopas ao redor do mundo. De Borscht da Rússia ao Missoshiru do Japão, passando pelo Minestrone da Itália e Tacacá do Brasil, até a reconfortante Sopa de Cebola da França, o tradicional Caldo Verde de Portugal e o refrescante Gaspacho da Espanha, cada prato oferece uma viagem única através de tradições culinárias e diferentes sabores.

Sopa de cebola (França)

Sopa de cebola do ICI Brasserie Foto: Divulgação ICI Brasserie

Especialidade francesa, surge como um prato simples e barato devido à abundância de cebolas. Hoje, a sopa é sofisticada e muito apreciada por todos. A adição de vinho e caldo de carne deixou a sopa mais sofisticada e se tornou um ícone da gastronomia francesa, especialmente nos famosos mercados de Les Halles em Paris. Tradicionalmente servida em tigelas individuais, a sopa é coberta com fatias de pão tostado e queijo, gratinada até ficar borbulhante e dourada.

Veja receita

Borscht (Rússia)

Deliciosa sopa de beterraba Foto: Laís Acsa

Borscht é uma sopa tradicional originária da Europa Oriental, especialmente popular na Rússia, Ucrânia, Polônia e Lituânia. Sua base principal é a beterraba, que dá à sopa sua cor vibrante e característica. A sopa pode ser servida quente ou fria, sendo popular em ambas as formas. Além da beterraba, a sopa pode incluir uma variedade de outros vegetais como repolho, cenoura, batata e cebola. Algumas versões também adicionam carne, geralmente de boi ou porco, enquanto outras são vegetarianas. A sopa é muitas vezes finalizada com uma colherada de creme azedo (smetana) e ervas frescas, como endro.

Veja receita

Caldo verde (Portugal)

Caldo verde - Portugal Foto: Ana Marques/ Adobe Stock

O caldo verde é uma sopa tradicional portuguesa, popular na região norte do país, especialmente no Minho e no Douro. É um prato simples e reconfortante, mas cheio de sabor, frequentemente associado a celebrações e ocasiões especiais, como festas de São João. O caldo verde é feito com couve galega, batatas, cebola, alho e linguiça e é servido em tigelas, acompanhada de pão de milho ou broa.

Veja receita

Gaspacho (Espanha)

Sopa Gaspacho - Espanha Foto: Sunny Forest/ Adobe Stock

Esta sopa é um clássico da culinária espanhola, feita com tomates, pimentões, pepinos, alho e azeite de oliva. O Gaspacho é uma sopa fria originária da região da Andaluzia, no sul da Espanha, conhecida por sua refrescância e uso abundante de vegetais frescos. Os ingredientes são misturados até obter uma consistência suave, resultando em uma sopa fria e revigorante. Para servir, o gaspacho pode ser acompanhado de cubos de pão crocante, pepino e pimentão, que adicionam textura e sabor à sopa.

Veja receita

Missoshiru (Japão)

Missoshiru - Japão Foto: Nishihama/ Adobe Stock

O missoshiru é uma sopa tradicional japonesa, também conhecida como sopa de missô. Normalmente consumido durante o café da manhã, mas também servido como acompanhamento em refeições. Ele exemplifica o equilíbrio e a simplicidade da culinária japonesa.

Veja receita

Tacacá (Brasil)

Tacacá - Brasil Foto: Codo Meletti|Estadão

O Tacacá representa o Brasil nessa lista. Tacacá é uma sopa tradicional da região amazônica popular nos estados do Pará e Amazonas. Este prato se destaca na culinária indígena por usar ingredientes típicos da floresta amazônica. O tacacá é feito com tucupi, um caldo amarelo extraído da mandioca brava, que precisa ser fervido por várias horas para eliminar seu potencial tóxico. Outro ingrediente fundamental é o jambu, uma erva amazônica que causa uma sensação de formigamento na boca. A sopa é servida quente em cuias, seguindo a tradição das práticas indígenas.

Veja receita

Minestrone (Itália)

Minestrone - Itália Foto: Robynmac/ Adobe Stock

Minestrone é uma sopa que reflete a culinária camponesa da Itália e varia conforme a estação do ano e a disponibilidade de ingredientes valorizando a produção local. Não existe uma receita fixa para minestrone; cada região e família na Itália tem sua própria versão. A sopa geralmente inclui uma variedade de vegetais, feijão, macarrão ou arroz, e pode ser preparada com caldo de carne ou vegetal. É comum preparar grandes quantidades de minestrone, já que o sabor melhora com o tempo à medida que os ingredientes se misturam.

Veja receita

Explore sabores internacionais com estas sete receitas clássicas de sopas ao redor do mundo. De Borscht da Rússia ao Missoshiru do Japão, passando pelo Minestrone da Itália e Tacacá do Brasil, até a reconfortante Sopa de Cebola da França, o tradicional Caldo Verde de Portugal e o refrescante Gaspacho da Espanha, cada prato oferece uma viagem única através de tradições culinárias e diferentes sabores.

Sopa de cebola (França)

Sopa de cebola do ICI Brasserie Foto: Divulgação ICI Brasserie

Especialidade francesa, surge como um prato simples e barato devido à abundância de cebolas. Hoje, a sopa é sofisticada e muito apreciada por todos. A adição de vinho e caldo de carne deixou a sopa mais sofisticada e se tornou um ícone da gastronomia francesa, especialmente nos famosos mercados de Les Halles em Paris. Tradicionalmente servida em tigelas individuais, a sopa é coberta com fatias de pão tostado e queijo, gratinada até ficar borbulhante e dourada.

Veja receita

Borscht (Rússia)

Deliciosa sopa de beterraba Foto: Laís Acsa

Borscht é uma sopa tradicional originária da Europa Oriental, especialmente popular na Rússia, Ucrânia, Polônia e Lituânia. Sua base principal é a beterraba, que dá à sopa sua cor vibrante e característica. A sopa pode ser servida quente ou fria, sendo popular em ambas as formas. Além da beterraba, a sopa pode incluir uma variedade de outros vegetais como repolho, cenoura, batata e cebola. Algumas versões também adicionam carne, geralmente de boi ou porco, enquanto outras são vegetarianas. A sopa é muitas vezes finalizada com uma colherada de creme azedo (smetana) e ervas frescas, como endro.

Veja receita

Caldo verde (Portugal)

Caldo verde - Portugal Foto: Ana Marques/ Adobe Stock

O caldo verde é uma sopa tradicional portuguesa, popular na região norte do país, especialmente no Minho e no Douro. É um prato simples e reconfortante, mas cheio de sabor, frequentemente associado a celebrações e ocasiões especiais, como festas de São João. O caldo verde é feito com couve galega, batatas, cebola, alho e linguiça e é servido em tigelas, acompanhada de pão de milho ou broa.

Veja receita

Gaspacho (Espanha)

Sopa Gaspacho - Espanha Foto: Sunny Forest/ Adobe Stock

Esta sopa é um clássico da culinária espanhola, feita com tomates, pimentões, pepinos, alho e azeite de oliva. O Gaspacho é uma sopa fria originária da região da Andaluzia, no sul da Espanha, conhecida por sua refrescância e uso abundante de vegetais frescos. Os ingredientes são misturados até obter uma consistência suave, resultando em uma sopa fria e revigorante. Para servir, o gaspacho pode ser acompanhado de cubos de pão crocante, pepino e pimentão, que adicionam textura e sabor à sopa.

Veja receita

Missoshiru (Japão)

Missoshiru - Japão Foto: Nishihama/ Adobe Stock

O missoshiru é uma sopa tradicional japonesa, também conhecida como sopa de missô. Normalmente consumido durante o café da manhã, mas também servido como acompanhamento em refeições. Ele exemplifica o equilíbrio e a simplicidade da culinária japonesa.

Veja receita

Tacacá (Brasil)

Tacacá - Brasil Foto: Codo Meletti|Estadão

O Tacacá representa o Brasil nessa lista. Tacacá é uma sopa tradicional da região amazônica popular nos estados do Pará e Amazonas. Este prato se destaca na culinária indígena por usar ingredientes típicos da floresta amazônica. O tacacá é feito com tucupi, um caldo amarelo extraído da mandioca brava, que precisa ser fervido por várias horas para eliminar seu potencial tóxico. Outro ingrediente fundamental é o jambu, uma erva amazônica que causa uma sensação de formigamento na boca. A sopa é servida quente em cuias, seguindo a tradição das práticas indígenas.

Veja receita

Minestrone (Itália)

Minestrone - Itália Foto: Robynmac/ Adobe Stock

Minestrone é uma sopa que reflete a culinária camponesa da Itália e varia conforme a estação do ano e a disponibilidade de ingredientes valorizando a produção local. Não existe uma receita fixa para minestrone; cada região e família na Itália tem sua própria versão. A sopa geralmente inclui uma variedade de vegetais, feijão, macarrão ou arroz, e pode ser preparada com caldo de carne ou vegetal. É comum preparar grandes quantidades de minestrone, já que o sabor melhora com o tempo à medida que os ingredientes se misturam.

Veja receita

Atualizamos nossa política de cookies

Ao utilizar nossos serviços, você aceita a política de monitoramento de cookies.