As bebidas alcoólicas são conhecidas por conter calorias em sua composição, e algumas possuem teor calórico maior do que outras. Para quem busca mais equilíbrio em um final de semana, optar por bebidas alcoólicas menos calóricas pode ser uma boa alternativa.
E não estamos falando daquelas bebidas desconhecidas, mas sim de opções populares entre os apreciadores dessa categoria. Este pode ser um bom motivo para considerar bebidas alcoólicas com baixas calorias.
Segundo o portal Forbes, é importante considerar que essas bebidas têm baixas calorias, mas não são isentas delas, e geralmente são encontradas em destilados puros. Você conhece bons exemplos? Confira:
1. Gin
Um dos que aparecem na lista é o gin, que pode ser o ingrediente alcoólico de uma bebida e proporcionar baixas calorias na combinação. Um exemplo popular é a gin tônica, uma bebida que mistura ingredientes com poucas calorias.
Gin tônica clássica
Para preparar esse drinque, você vai precisar de suco de limão-siciliano, gelo, rodela de limão-siciliano, gin e água tônica, bastando mexer os ingredientes para servir. Veja a receita completa aqui.
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2. Rum
O rum é outro destilado bastante versátil na composição de ingredientes, se tornando uma outra alternativa agradável para quem está procurando bebidas alcoólicas com menos calorias.
Drinque de rum com coco
Preparar esse drinque em casa é fácil: basta bater tudo em uma coqueteleira e colocar em um copo cheio de gelo e, ao final, acrescentar o coco queimado para dar um sabor especial para a bebida. Veja a receita completa aqui.
3. Vodka
Por último, mas não menos importante, temos a vodka. Ela é baixa em calorias e pode ser o ingrediente principal de um drinque saboroso, especialmente levando em consideração sua popularidade.
Drinque com vodka e limão
Você vai precisar de um xarope de especiarias, vodka, purê de cupuaçu e limão taiti entre os ingredientes para fazer este drinque, destacado como uma opção que foge do tradicional. Veja a receita completa aqui.
Outras bebidas menos calóricas
Além do gin, rum e vodka, a lista de bebidas alcoólicas menos calóricas também inclui uísque e tequila, totalizando cinco alternativas para apostar em 2024 para quem deseja ingerir menos calorias.