O carnaval costuma ser sinônimo de festa e muita diversão, mas como toda agitação, o consumo de bebidas alcoólicas costuma ser alto e o de fibras baixo. Por isso, o Paladar preparou algumas sugestões de lanches mais light para você comer antes de sair para a folia e garantir disposição durante todo o dia, confira:
Crepioca com queijo minas
A crepioca com queijo minas não tem igual e é uma ótima opção para dar energia antes de partir para os bloquinhos e bailes temáticos. O preparo é rápido e você só vai precisar de ovo, tapioca e queijo. Veja a receita completa aqui.
Bolo de caneca de banana
Uma sugestão fácil e rápida de fazer, além de muito saborosa. Esse bolinho proteico feito na caneca leva banana e aveia e pode ser feito no micro-ondas. Veja a receita completa aqui.
Sanduíche recheado de patê de atum
O sanduíche de patê é uma opção ótima para sustentar e dar energia antes de sair de casa. O patê é nutritivo e pode ser feito de várias formas. Veja a receita completa aqui.