De acordo com nutricionista Uerá Couto, do Hospital do Servidor Público Estadual, a casca do abacaxi traz muitos benefícios para o corpo, pois é rica em nutrientes e vitaminas. Como forma de aproveitar tudo isso da melhor forma possível, ele nos passou essa receita fácil de chá de abacaxi, usando a casca no lugar da fruta. Tudo o que você vai precisar é de água e da casca da fruta.
Ingredientes
- 1L de água
- Casca de um abacaxi inteiro
Preparo
- 1.Higienize muito bem a casca da fruta.
- 2.Ferva-a na água por 10 minutos.
- 3.Retire do fogo, tampe e espere esfriar.
- 4.Antes de servir, coe