Uma mousse feita com abacate, banana, uva-passa, cacau em pó e água, nada de ingredientes de origem animal. Confira a receita idealizada pela professora de nutrição da Anhembi Morumbi, Driele Cavalcanti.
Ingredientes
- 1/2 abacate
- 1 banana madura
- 1 colher (sobremesa) de cacau em pó
- 1/4 xícara de água
- 1 colher (sopa) de uva-passa (opcional)
Preparo
- 1.Misture todos os ingredientes no liquidificador.
- 2.Leve à geladeira por 4 horas.
- 3.Coma gelado.