Veja como fazer omelete de ovos inteiros com a receita fácil e prática da nutricionista Andrea Ferrara, que leva pasta de amendoim, leite de amêndoas e farinha de coco. Veja o passo a passo da receita simples de omelete saudável a seguir.
Ingredientes
- 2 ovos
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 2 colheres (sopa) de leite de amêndoas
- 1 colher (sopa) de farinha de coco
- 1 colher (chá) de óleo de coco
- 1 colher (sopa) de pasta de amendoim
Preparo
- 1.Misture tudo.
- 2.Despeje em uma frigideira antiaderente.
- 3.Deixe dourar dos dois lados ou no ponto que você mais gostar.