Pesto de zucca (abóbora)


Receita da chef Ana Soares, do Mesa III

Por Redação Paladar
Atualização:

Ingredientes

  • 500g de abóbora cabochã
  • 250g de cebola
  • 20g de gengibre fresco ralado
  • 60 ml de azeite
  • 20g de nozes picadas
  • 20g de amêndoas picadas
  • 10g de sementes de abóbora picadas
  • 30g de queijo parmesão
  • Raspas de casca de laranja
  • Pimenta calabresa a gosto
  • Sal a gosto (se necessário)

Preparo

  • 1.Limpe a abóbora e corte-a em cubos. Pique as cebolas. Rale o gengibre fresco. 
  • 2.Refogue as cebolas numa frigideira com 2 colheres (sopa) de azeite. Adicione a abóbora, o gengibre e o sal. 
  • 3.Cubra com uma tampa e deixe ferver por 20 minutos em fogo baixo, mexendo de vez em quando (se necessário, adicione uma ou duas colheres de água). Quando as abóboras estiverem macias, aumente o fogo para o líquido evaporar. 
  • 4.Bata as abóboras no liquidificador, pulsando. Junte as nozes, as amêndoas, as sementes de abóbora e duas colheres de azeite. 
  • 5.Vá batendo e adicionando o azeite, uma colher (sopa) por vez, até obter uma pasta lisa. 
  • 6.Misture o queijo ralado e tempere com as raspas de laranja e a pimenta calabresa. 
  • 7.Mantenha no refrigerador durante 2 ou 3 dias ou congele.
  • 8.Aperitivo: pasta-pesto com tostadas.
  • 9.Entrada: com burrata e rúcula.
  • 10.Prato: como molho para massa recheada ou para massa seca curta (orechiette, parafuso, pennette). Pode ser acompanhada de pesto de rúcula, ricota ou queijo de cabra.
  • 11.Acompanhamento: de frango assado, confit de pato, porchetta, cupim assado.
  • 12.Finalização: de risoto de zucca, de linguiça ou camarão.

 

Como usar

Ingredientes

  • 500g de abóbora cabochã
  • 250g de cebola
  • 20g de gengibre fresco ralado
  • 60 ml de azeite
  • 20g de nozes picadas
  • 20g de amêndoas picadas
  • 10g de sementes de abóbora picadas
  • 30g de queijo parmesão
  • Raspas de casca de laranja
  • Pimenta calabresa a gosto
  • Sal a gosto (se necessário)

Preparo

  • 1.Limpe a abóbora e corte-a em cubos. Pique as cebolas. Rale o gengibre fresco. 
  • 2.Refogue as cebolas numa frigideira com 2 colheres (sopa) de azeite. Adicione a abóbora, o gengibre e o sal. 
  • 3.Cubra com uma tampa e deixe ferver por 20 minutos em fogo baixo, mexendo de vez em quando (se necessário, adicione uma ou duas colheres de água). Quando as abóboras estiverem macias, aumente o fogo para o líquido evaporar. 
  • 4.Bata as abóboras no liquidificador, pulsando. Junte as nozes, as amêndoas, as sementes de abóbora e duas colheres de azeite. 
  • 5.Vá batendo e adicionando o azeite, uma colher (sopa) por vez, até obter uma pasta lisa. 
  • 6.Misture o queijo ralado e tempere com as raspas de laranja e a pimenta calabresa. 
  • 7.Mantenha no refrigerador durante 2 ou 3 dias ou congele.
  • 8.Aperitivo: pasta-pesto com tostadas.
  • 9.Entrada: com burrata e rúcula.
  • 10.Prato: como molho para massa recheada ou para massa seca curta (orechiette, parafuso, pennette). Pode ser acompanhada de pesto de rúcula, ricota ou queijo de cabra.
  • 11.Acompanhamento: de frango assado, confit de pato, porchetta, cupim assado.
  • 12.Finalização: de risoto de zucca, de linguiça ou camarão.

 

Como usar

Ingredientes

  • 500g de abóbora cabochã
  • 250g de cebola
  • 20g de gengibre fresco ralado
  • 60 ml de azeite
  • 20g de nozes picadas
  • 20g de amêndoas picadas
  • 10g de sementes de abóbora picadas
  • 30g de queijo parmesão
  • Raspas de casca de laranja
  • Pimenta calabresa a gosto
  • Sal a gosto (se necessário)

Preparo

  • 1.Limpe a abóbora e corte-a em cubos. Pique as cebolas. Rale o gengibre fresco. 
  • 2.Refogue as cebolas numa frigideira com 2 colheres (sopa) de azeite. Adicione a abóbora, o gengibre e o sal. 
  • 3.Cubra com uma tampa e deixe ferver por 20 minutos em fogo baixo, mexendo de vez em quando (se necessário, adicione uma ou duas colheres de água). Quando as abóboras estiverem macias, aumente o fogo para o líquido evaporar. 
  • 4.Bata as abóboras no liquidificador, pulsando. Junte as nozes, as amêndoas, as sementes de abóbora e duas colheres de azeite. 
  • 5.Vá batendo e adicionando o azeite, uma colher (sopa) por vez, até obter uma pasta lisa. 
  • 6.Misture o queijo ralado e tempere com as raspas de laranja e a pimenta calabresa. 
  • 7.Mantenha no refrigerador durante 2 ou 3 dias ou congele.
  • 8.Aperitivo: pasta-pesto com tostadas.
  • 9.Entrada: com burrata e rúcula.
  • 10.Prato: como molho para massa recheada ou para massa seca curta (orechiette, parafuso, pennette). Pode ser acompanhada de pesto de rúcula, ricota ou queijo de cabra.
  • 11.Acompanhamento: de frango assado, confit de pato, porchetta, cupim assado.
  • 12.Finalização: de risoto de zucca, de linguiça ou camarão.

 

Como usar

Ingredientes

  • 500g de abóbora cabochã
  • 250g de cebola
  • 20g de gengibre fresco ralado
  • 60 ml de azeite
  • 20g de nozes picadas
  • 20g de amêndoas picadas
  • 10g de sementes de abóbora picadas
  • 30g de queijo parmesão
  • Raspas de casca de laranja
  • Pimenta calabresa a gosto
  • Sal a gosto (se necessário)

Preparo

  • 1.Limpe a abóbora e corte-a em cubos. Pique as cebolas. Rale o gengibre fresco. 
  • 2.Refogue as cebolas numa frigideira com 2 colheres (sopa) de azeite. Adicione a abóbora, o gengibre e o sal. 
  • 3.Cubra com uma tampa e deixe ferver por 20 minutos em fogo baixo, mexendo de vez em quando (se necessário, adicione uma ou duas colheres de água). Quando as abóboras estiverem macias, aumente o fogo para o líquido evaporar. 
  • 4.Bata as abóboras no liquidificador, pulsando. Junte as nozes, as amêndoas, as sementes de abóbora e duas colheres de azeite. 
  • 5.Vá batendo e adicionando o azeite, uma colher (sopa) por vez, até obter uma pasta lisa. 
  • 6.Misture o queijo ralado e tempere com as raspas de laranja e a pimenta calabresa. 
  • 7.Mantenha no refrigerador durante 2 ou 3 dias ou congele.
  • 8.Aperitivo: pasta-pesto com tostadas.
  • 9.Entrada: com burrata e rúcula.
  • 10.Prato: como molho para massa recheada ou para massa seca curta (orechiette, parafuso, pennette). Pode ser acompanhada de pesto de rúcula, ricota ou queijo de cabra.
  • 11.Acompanhamento: de frango assado, confit de pato, porchetta, cupim assado.
  • 12.Finalização: de risoto de zucca, de linguiça ou camarão.

 

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