Você sabia que é possível fazer um salgado leve, com sete ingredientes e em menos de meia hora? Se não, confira a receita da professora de nutrição da Anhembi Morumbi, Driele Cavalcanti, para aprender.
Ingredientes
- 150 g de abóbora cozida
- 100 g de peito de frango desfiado
- 1 colher (sopa) de cebola picada
- Sal de ervas a gosto
- Pimenta a gosto
- Páprica a gosto
- Cúrcuma a gosto
Preparo
- 1.Amasse bem a abóbora com o auxílio de um garfo.
- 2.Misture os demais ingredientes.
- 3.Molde as esferas com as mãos.
- 4.Distribua em uma forma untada.
- 5.Leve ao forno a 200ºC por 15 minutos ou até dourar, virando na metade do tempo.