O que melhor para se refrescar e ter energia que tomar um bom açaí, não é mesmo? Ainda mais se for em formato de smoothie.
A combinação do açaí com banana e pasta de amendoim nesta receita da nutricionista vai te deixar ligado no 220v.
Aproveite esta receita para viver aquele dia que você precisa estar bem disposto. Uma dica é consumir o smoothie no café da manhã.
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Ingredientes
- 200 g de açaí
- 1 colher (sopa) de pasta de amendoim integral
- 200 ml de água
- 1 banana congelada
Preparo
- 1.Triture tudo no liquidificador ou mixer (misturador elétrico).
- 2.Sirva gelado.