Suco de maçã com cenoura e mirtilo

Aprenda a fazer uma receita simples e prática de suco

Receita fácil e rápida da Edvânia Soares, nutricionista da Estima Nutrição, com maçã, mirtilo e cenoura, temperado com canela. Além da maçã in natura, você também pode usar suco de maçã integral para fazer a bebida (150 ml).

Ingredientes

• 1 unidade de maçã ou 150 ml de suco de maçã integral
• 1 pedaço pequeno de cenoura
• 1 pitada de canela
• 2 colheres de sopa de miritilo

Preparo

• 1.Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.