A nutricionista Jéssica Margarido ensina a fazer uma receita sem glúten fácil e prática que leva banana, chocolate 70% cacau, canela, baunilha e nada mais. Perfeito para a sobremesa, é um doce bem chocolatudo e cabe certinho na dieta.
Ingredientes
- 300 g de banana
- 200 g de chocolate 70% cacau
- Canela a gosto
- Baunilha a gosto
Preparo
- 1.Bata as bananas no processador ou amasse com um garfo.
- 2.Misture o chocolate derretido em banho maria ou no microondas.
- 3.Coloque a baunilha e a canela a gosto e leve para um refratário untado com papel manteiga.
- 4.Deixe 4h na geladeira.
- 5.Depois, é só desinformar e pode colocar cacau em pó ou canela por cima.