Você sabia que existe mais de um tipo de gordura? E qual delas é a mais prejudicial à saúde? Convidamos a médica especialista em emagrecimento Ana Luisa Vilela, da Clínica Slim Form, de São Paulo, para falar sobre o assunto. Segundo ela, o tratamento da obesidade, considerada o mal do século, é complexo e multifatorial.
Para entender melhor, a médica nutróloga separou as gorduras em 4 importantes tipos.
| Tipo de gordura | O que é? |
| Gordura branca | produtora de hormônios que em excesso pode piorar quadros de diabetes, essa gordura guarda mais energia mas em exagero incha as células e provoca a obesidade. |
| Gordura marrom | é a gordura metabólica que ajuda a manter a temperatura corporal. Quanto mais jovem, mais gordura marrom possuímos, e quanto mais magra for a pessoa, mais também terá gordura marrom. |
| Gordura subcutânea | gordura sob a pele, que pode também ser chamada de gordura localizada e quanto mais se possui, maiores serão as medidas, o que pode prejudicar as articulações. |
| Gordura visceral ou profunda | é a gordura que envolve os órgãos e aumenta a resistência a insulina e o risco de diabetes. Estudos ainda mostram que essa gordura aumenta a predisposição à demências. |
Até semana que vem!
Os comentários são exclusivos para assinantes do Estadão.
