Por Redação Paladar

Suco de inhame com laranja

Name: Suco de inhame com laranja
Prep time: 60 min
Cook time: 60 min
Yield: 1
Ingredients: 1 inhame pequeno cozido e descascado; 2 laranjas descascadas (sem a parte branca); 200 ml de água

Veja como fazer uma receita fácil e saudável de suco com inhame

DificuldadeFácil

Tempo de preparoRápida

Rendimento1 porção

A nutricionista Thaís Barca ensina a preparar uma receita de suco prático e saudável com inhame, que é um alimento rico em potássio e pode contribuir com o controle da pressão arterial.

Ingredientes

1 inhame pequeno cozido e descascado
2 laranjas descascadas (sem a parte branca)
200 ml de água

Preparo

1.Adicione as laranjas e o inhame cozido ao liquidificador. Em seguida, coloque a água.
2.Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva.

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