Suco de jabuticaba

Receita do suco de jabuticaba refrescante e delicioso com muitos benefícios para o corpo

DificuldadeFácil

Tempo de preparoRápida

Rendimento2 porções

O suco de jabuticaba é delicioso e tem muitos benefícios. Com muitas fibras em sua composição, a jabuticaba promove saciedade, e ajuda na redução da ingestão de calorias. Além disso, é rica em potássio que ajuda a controlar a pressão arterial.Veja como fazer o suco de um jeito simples com a receita da nutricionista Andrea Ferrara:

Ingredientes

1 xícara (chá) de jabuticaba com casca
2 xícaras (chá) de água
½ limão espremido
3 cubos de gelo
Açúcar ou adoçante a gosto

Preparo

1.Bata as jabuticabas com água e o suco do limão no liquidificador, na função pulsar.
2.Triture bem até sair todo o suco.
3.Coe a mistura em uma peneira.
4.Volte ao liquidificador e bata com os cubos de gelo e adoce a gosto.
5.Sirva logo em seguida para aproveitar melhor os benefícios.

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