Quer variar o cardápio do café da manhã? Trazemos agora uma ideia nova para animar as suas manhãs! Essa receita da nutricionista Gabriela Cilla apresenta uma combinação diferente - com maçã verde e goiaba.O legal de fazer essa mistura é usar somente metade de uma maçã. Desse modo, sua bebida não fica muito aguada e nem o sabor muito forte. Não tire a casca, pois é lá que estão todos os antioxidantes presentes na maçã. Quando juntamos com a goiaba, também trazemos uma grande quantidade de vitamina C.Para aqueles que gostam de algo mais proteico, é interessante apostar em proteínas em pó. O que combina bastante com essa bebida são proteínas no sabor baunilha ou sem sabor mesmo.Gostou da ideia e se interessou pelo sabor? Venha conferir o passo a passo:
Deliciosa vitamina de maçã verde Foto: Leonardo Souza | Estadão