A hora do treino pode ser ainda mais dinâmica com uso de acessórios e gadgets, que podem facilitar o monitoramento de exercícios e evolução pessoal. Quem nunca quis saber quantos passos alcançou em uma corrida, por exemplo?
Ter um smartwatch, por exemplo, é uma boa forma de receber dicas para os seus treinos. E caso falte motivação, sempre vale escolher uma playlist para dar aquele up – e um fone de ouvido adequado, realmente resistente ao suor, faz toda a diferença.
Para ajudar os atletas iniciantes, o Estadão Recomenda selecionou alguns acessórios que podem potencializar seus treinos.
