Praticar yoga pode proporcionar bem-estar físico e mental. O interesse nessa atividade teve seu pico durante as primeiras semanas do isolamento social da pandemia de Covid-19, lá em abril de 2020. O termo, porém, desperta interesse até hoje, o que se reflete nas buscas dos usuários, segundo dados do Google Trends.
E trazer o yoga para dentro de casa pode ser uma alternativa para aqueles que têm dificuldades de conciliar horários ou não abre mão do conforto do lar. Se você faz parte desse time, o Estadão Recomenda reuniu aqui 10 “achados” da AliExpress que valem tanto iniciantes quanto para pessoas com maior domínio da prática.
Além do tradicional tapete e de acessórios que facilitam as posturas do yoga, a seleção também conta com opções de roupas confortáveis para praticar até mesmo nos dias frios. Confira a seguir.
