Cadeira Gamer da XT Racer Brasil por menos de R$ 1 mil na Black Friday

Na hora de escolher uma cadeira gamer para o seu setup, o aspecto mais importante a ser considerado é a ergonomia. Segundo Amanda Poty, ortopedista do Hospital Sírio-Libanês de Brasília, o rótulo “gamer” não é garantia de que a cadeira é boa para a postura.

“Apesar de a maioria dos modelos contar com diversos suportes, é fundamental observar os ajustes disponíveis. Sem eles, não é possível assegurar a saúde postural”, explica a médica.

De acordo com o ortopedista Alberto Gotfryd, cirurgião de coluna do Hospital Israelita Albert Einstein, um bom modelo precisa ter apoio lombar, dos braços e assento ajustáveis, além de um encosto alto e inclinável, que alcance as escápulas.

O suporte à cabeça também é bem-vindo, mas não obrigatório de acordo com o médico. Já para a inclinação, Gotfryd sugere uma angulação de 5 graus, suficiente para reduzir a pressão nos discos da coluna.