Praticantes de esportes estão sempre em busca dos melhores acessórios para aprimorar o desempenho e registrar sua evolução. Nesse cenário, a tecnologia dos smartwatches com funções especiais ao monitoramento de atividades físicas deu saltos impressionantes nos últimos anos, tornando-se item requisitado por quem leva a sério ter a boa forma e a saúde em dia.
Para quem está considerando comprar um desses relógios inteligentes, três pontos são cruciais na hora da escolha: GPS, recurso de monitoramento e bateria.
O GPS integrado é essencial para monitorar rotas, distância e velocidade com precisão. Essa tecnologia também elimina a necessidade de carregar o celular durante os treinos.
Já o monitoramento de frequência cardíaca é indispensável para acompanhar seu desempenho cardiovascular em tempo real. Modelos mais avançados oferecem métricas detalhadas, como ritmo, cadência e VO2 Max, que ajudam em treinos técnicos e avaliações de eficiência nos movimentos.
A autonomia da bateria, por sua vez, é importante especialmente para quem participa de maratonas ou treina longas distâncias. Modelos básicos oferecem cerca de 7 a 10 horas de uso com GPS ativado, enquanto opções avançadas podem chegar a 15 horas ou mais, atendendo até ultramaratonistas.
Outros pontos
Para corridas longas, priorize relógios leves e com pulseiras ajustáveis, que garantam conforto. Certifique-se de que o smartwatch seja resistente ao suor e à água, preferencialmente com certificação IP68 ou superior.
Por fim, verifique se o smartwatch é compatível com o sistema operacional do seu celular, seja Android ou iOS. Isso é importante para sincronizar dados e acessar aplicativos específicos para corrida.
A seguir, veja algumas opções para elevar o nível de suas corridas.
