Livros sobre envelhecer: Conheça obras de ficção e não ficção

O Dia do Idoso é comemorado em 1º de outubro. Veja exemplares que abordam experiências, exercícios e conselhos sobre envelhecimento nesta data especial

Envelhecer é para as fortes

O exemplar de Helena Celestino sobre um grupo de mulheres feministas na Paris de 1970 conversa sobre o exílio da ditadura, as descobertas do ativismo feminista e as reinvenções da vida. Envelhecer é Para as Fortes custa R$ 49,67 na Amazon, mas também tem sua versão disponível no Kindle, por R$ 34,90

História(s) de vida

Edgar Morin compartilha suas experiências, reflexões e conquistas ao longo de sua trajetória como filósofo e sociólogo. A autobiografia custa R$ 37,90 pela Amazon, mas possui a versão digital por R$ 25,90

Avós da razão: Quebrando a cristaleira!

O livro é inspirado no canal Avós da Razão, fundado em 2018 por Helena Wiechmann, de 94 anos, Sonia Massara, de 85, e Gilda Bandeira de Mello, de 81. As três compartilham conselhos e experiências com humor, em temas como envelhecimento, amor e relacionamentos, em edição escrita por Ygor Kassab, que custa R$ 34,10, na versão física, e R$27,90, na digital

Ativa mente: Exercícios para treinar e estimular o cérebro

A edição de Ativa Mente funciona para todas as idades, mas especialmente para os idosos que desejam desenvolver habilidades de análise e síntese, raciocínio lógico, memória, coordenação, entre outros. A obra está disponível na Amazon, apenas na versão física, por R$ 50,04

Cada vez mais forte

O autor Arthur C. Brooks descreve, na obra Cada Vez Mais Forte, estratégias contraintuitivas para nos desvencilharmos de velhos hábitos e aderirmos novas práticas ao estilo de vida. O livro custa R$ 47,65, e possui uma versão no Kindle por R$ 15,96

Mais uma vez, Olive

A obra de Elizabeth Strout detalha as histórias dos habitantes da pequena cidade de Maine, que se entrelaçam com a professora de matemática aposentada, Olive. Está disponível por R$ 48,99, na versão física, e R$ 19,95, na digital