Foto: Taba Benedicto / Estadao

Paladar

3 dicas para não passar mal no The Town

A nutricionista Driele Cavalcanti passou algumas dicas para se alimentar bem antes e durante o festival.

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No dia anterior

Faça refeições completas para ter energia durante os shows, mas não abuse de comidas gordurosas e pesadas.

Foto: Água Doce Sabores do Brasil

Coma leve e bem antes dos shows

Aposte em uma refeição leve e com sustância - pão com ovos, iogurte com granola e frutas são ótimas pedidas.

Foto: Estadão

Durante o festival

Beba bastante água e belisque barrinhas de proteína ou castanhas para manter a energia lá no alto.

Foto: TABA BENEDICTO

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Produção

Luigi Di Fiore