Prevenção do Alzheimer

Confira receitas simples com azeite, peixes, nozes, legumes e frutas.

Toast de brie e nozes

Que tal experimentar esse toast de mel e nozes? Essa torradinha é uma ótima opção de entrada.

Feijão com legumes

Perfeito para ser o prato principal, o feijão com legumes e carne moída possui excelentes compostos bioativos.

Ceviche de peixe

Peixes são ótimos na prevenção do Alzheimer. Essa receita de ceviche de peixe pode ser uma opção refrescante.

Azeite de pimenta

Para harmonizar seus pratos, que tal um azeite de pimenta com ervas caseiro?

Torta de morango

As frutas são ótimas na prevenção ao Alzheimer. Principalmente os morangos, que protegem a função cognitiva.