Azeite de pimenta calabresa: confira benefícios do óleo

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Especialistas indicam

Foto: Divulgação Os experts em alimentação recomendam o uso do azeite de oliva extravirgem para incluir na rotina alimentar.

Benefícios do azeite

Foto: Tiago Queiroz Rico em compostos fenólicos, partículas gordurosas saudáveis, vitamina E e componentes minoritários bioativos.

A combinação

Foto: Tiago Queiroz A junção dos dois elementos contribui diretamente com o bem-estar do coração e cérebro, a redução do risco de diabetes, propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, entre outras. Saiba mais

Ingredientes

Foto: Tiago Queiroz Para prepará-lo, você vai precisar de azeite de oliva, pimenta calabresa seca e recipiente.

Primero passo

Foto: Leonid Iastremskyi/ Adobe Stoc Esterilize uma garrafa de vidro, coloque uma folha de papel toalha sobre um prato refratário e distribua pimenta calabresa por cima do papel toalha.

Segundo passo

Foto: Rostislav Sedlacek - stock.adobe/Adobe st Leve ao forno de microondas por 30 segundos.Deixe esfriar. Coloque a pimenta calabresa no interior e adicione o azeite de oliva.

Terceiro passo

Foto: wavebreak3 - stock.adobe.com/Adobe stock Feche com a tampa que vede a garrafa. O ideal é deixar repousando na geladeira por pelo menos 3 dias. Receita completa

Qual melhor azeite de oliva?

Foto: stevepb/Pixabay O Paladar especialistas para avaliarem, às cegas, 20 marcas de azeite extra virgem populares nas prateleiras dos mercados. Saiba mais

Produção

Ester Cassavia - Radar Veja mais webstories