Foto: New Africa - stock.adobe.com/Adobe stock
Qual é o benefício da casca do abacaxi?
O abacaxi traz benefícios para a saúde, e sua casca não fica para trás. Apesar da aparência incomum, ela pode fazer bem para o organismo
Foto: creativefamily - stock.adobe.com
Aproveitamento completo
A casca do abacaxi pode ser consumida de diferentes maneiras para a absorção de vários nutrientes, como a bromelina e a vitamina C.
Foto: Lili.Q - stock.adobe.com/Adobe stock
Benefícios da casca de abacaxi
O consumo da casca dessa fruta pode ajudar no fortalecimento do sistema imune, na redução de inflamações e na preservação da saúde cardiovascular.
Foto: M.studio - stock.adobe.com/Adobe stock
Como consumir?
O consumo da casca por meio do chá é uma das maneiras mais ideais, pois ele perde menos nutrientes no processo.
Foto: Rodrigo Vucovic/ Divulgação
Chá de casca de abacaxi
Agora que você conhece os benefícios da casca do abacaxi, você pode incluí-lo na sua rotina alimentar. Nessa receita prática de chá, você absorve os nutrientes em uma bebida bem refrescante. Confira:
Foto: Rui Vale de Sousa/ Adobe Stock
Guia do abacaxi
Além da casca, há outras formas de aproveitar o abacaxi para beneficiar o próprio organismo. Veja tudo o que você precisa saber sobre essa fruta:
Foto: Milton Buzon/ Adobe Stock
Veja também: Casca de jabuticaba
Uma casca que também é cheia de propriedades saudáveis é a da jabuticaba. Com qualidades próprias, a frutinha de aparência singular pode ser uma ótima opção para adicionar no cardápio.
Produção
Julia Burian - Radar