Chá de hibisco emagrece? Descubra e veja receitas

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Benefícios do chá de hibisco

Foto: Ольга Пелевина/Adobe Stock Segundo o Estadão Saúde, a composição potente desse chá, cada vez mais popular, pode ajudar a controlar o colesterol, reduzir a pressão arterial e outros benefícios. Mas será que emagrece? Mais detalhes

Emagrece?

Foto: Lazartivan/Adobe Stock Estudos indicam que, sim, o consumo desse chá pode contribuir para a perda de peso. Mais detalhes

Porém...

Foto: lesterman/Adobe Stock No entanto, vale lembrar que nenhuma bebida ou alimento faz mágica. O chá de hibisco deve acompanhar uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável, combo que ajuda a atingir o emagrecimento.

Hibisco na cozinha

Foto: Виктория Попова/Adobe Stock Além do chá, as flores de hibisco ou um xarope com o ingrediente, por exemplo, vão bem em receitas diversas. Veja duas sugestões a seguir:

Panacota de hibisco

Foto: ALEX SILVA A panacota é a base dessa receita fácil, complementada pela calda que inclui flor de hibisco seca. Receita completa

Red Collins

Foto: Bruno Nogueirão|Estadão Essa bebida alcoólica inclui chá concentrado de hibisco entre os ingredientes. Receita completa

Veja também: melhor chá verde de saquinho

Foto: Tiago Queiroz/Estad Paladar testou 10 marcas encontradas nos mercados e elegeu uma como vencedora. Teste completo

Produção

Juliane Moreti - Radar Veja mais web stories