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Maior consumo de chá verde está associado a menor mortalidade por problemas cardíacos.
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Um estudo envolvendo mais de 40.000 pessoas, no Japão, mostrou que a bebida pode reduzir o risco de derrame e problemas cardiovasculares
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No entanto, as suposições de que a bebida poderia ajudar a evitar o câncer não foram comprovadas na pesquisa.
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Descubra formas criativas de consumir chá verde em sua dieta. Confira as receitas a seguir!
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Para essa receita, você vai precisar de chá verde em pó e água quante. Também existe a opção de adicionar leite e preparar um matcha latte.
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Um drinque extremamente saboroso pela adição das framboesas, essa receita encanta quem experimenta a bebida, além de contribuir para a saúde.
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O bolo chiffon, ou chiffon cake, é muito popular no Japão, onde podem ser encontradas versões com matcha. Ele costuma ser consumido no chá da tarde.
Beatriz Castro - Radar