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O chocolate pode oferecer benefícios à saúde devido ao cacau em sua composição, que contém propriedades anti-inflamatórias.
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Além disso, estudos apontam que o consumo regular e controlado de chocolate pode reduzir o risco de doenças cardiovasculares e derrames.
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O doce ainda contem substâncias associadas ao bem-estar e ajuda a promover o aumento da imunidade.
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O chocolate pode ser facilmente encontrado em supermercados e possui uma grande variedade de sabores. Especialistas, porém, alertam que o amargo é a melhor opção para a saúde.
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O Paladar testou as marcas de chocolate mais encontradas nos supermercados e definiu um ranking com os melhores produtos.
Beatriz Castro - Radar