Como inserir vinagre de maçã na dieta?

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É verdade que vinagre emagrece?

Foto: Atlas/AdobeStock O vinagre contribui com a redução da velocidade de absorção de carboidratos, o que gera a sensação de saciedade por mais tempo. Saiba mais

É bom tomar água com vinagre?

Foto: Adobe Stock/Picture Partners Diluir o vinagre em água é extremamente necessário. Isso porque consumi-lo em alta concentração pode levar à azia e queimação. Para diluir, a receita é simples: adicione uma colher de sopa de vinagre em 100 ml de água. Saiba mais

No que devemos colocar vinagre de maçã?

Foto: Adobe Stock/Africa Studio Além de tomá-lo com água, você também pode colocá-lo em outras bebidas refrescantes, adicionando mel e limão, ou inseri-lo em saladas, marinadas para carnes, peixes, aves e legumes, bem como molhos e condimentos. Saiba mais

Molho de salada refrescante

Foto: Thaís Barca/Divulgação Sua salada pode ficar muito mais saborosa com apenas quatro ingredientes. A receita deste molho delicioso é fácil, rápida e muito simples de fazer. Receita completa

Maçã com canela na Airfryer

Foto: Thaís Barca/Divulgação Esta é uma receita prática de snack saudável que fica pronta em instantes e é muito nutritiva. Receita completa

Descubra mais benefícios do vinagre de maçã

Foto: 9dreamstudio/AdobeStock Entenda do que é feito o vinagre e quais são seus outros muitos benefícios para o corpo no link abaixo. Arrasta pra cima

Produção

Giulia Howard Veja mais Webstories