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O inhame pode ser uma adição deliciosa a diversas receitas, desde que esteja devidamente cozido. Aprenda dicas para dominar essa receita.
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É crucial conhecer os truques para cozinhar este ingrediente, pois quando consumido cru, o inhame pode causar irritações não apenas durante o manuseio, mas também ao ser ingerido, devido às substâncias presentes, como o oxalato.
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Para preparar o inhame inteiro, é aconselhável utilizar uma escovinha para lavar o ingrediente antes de deixá-lo de molho em água por aproximadamente 40 minutos. A casca deve ser removida enquanto o inhame ainda estiver morno.
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Ao cozinhar cubos de inhame, uma dica é utilizar luvas, o que facilita o corte e o cozimento por cerca de 5 minutos, resultando na maciez desejada.
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Embora essas sejam algumas orientações, é possível explorar todas elas para preparar o inhame e incorporá-lo em diversas receitas, como bolos, purês ou até mesmo aperitivo.
Juliane Moreti - Radar