Conheça os benefícios do suco de uva, um aliado da alimentação saudável

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Ingrediente principal

Foto: Hélvio Romero/AE A uva, ingrediente principal do suco, faz bem para o organismo. Segundo a matéria de Regina Célia Pereira ao Estadão, na editoria Saúde, a fruta é rica em sais minerais, vitaminas, ácidos fenólicos e compostos com efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios. Leia mais

Seleção minuciosa

Foto: Denys/ Adobe Stock No entanto, esses benefícios da fruta são melhor aproveitados no suco na sua versão integral, já que não apresenta corantes, conservantes ou outros aditivos na composição. Leia mais

Suco de uva x vinho

Foto: Day Of Victory Stu./Adobe Stock Outro ponto interessante sobre a composição do suco de uva é que não inclui álcool, tornando-se uma alternativa saudável em comparação ao vinho, por exemplo. Leia mais

Composição benéfica

Foto: Obada/ Adobe Stock Com a uva como ingrediente principal, a ausência de álcool na composição e a versão integral, o suco de uva é uma excelente escolha para o dia a dia. É importante selecionar uma marca de qualidade que considere esses aspectos:

O melhor suco de uva integral do mercado

Foto: LEO MARTINS O Paladar testou dez marcas de suco de uva integral disponíveis ao consumidor. Todas foram avaliadas quanto ao aroma, sabor e aparência, e no final, apenas três opções ocuparam o pódio. Teste completo

Casa Madeira

Foto: LEO MARTINS Entre as três melhores marcas, a campeã do teste é a Casa Madeira, que se destacou pelo suco de uva encorpado, potente, com aroma agradável e sabores equilibrados. Confira o teste completo e, a seguir, receitas com suco de uva: Teste completo

Receita de suco verde com de uva

Foto: Vitória Magalhães | Anhembi Morumbi Na verdade, por causa da uva este é um suco rosa. Um copo de 200 ml de suco de uva, folhas de espinafre cru, fatia de abacaxi, limão, beterraba e outros ingredientes compõe este suco rosa: refrescante, saboroso e saudável. Receita completa

Suco verde com maçã

Foto: Werther Santana | Estadão A sugestão é utilizar 200 ml de suco de uva verde, mas você pode optar por outro da sua preferência, combinando com maçã e folha de couve. Receita completa

Produção

Juliane Moreti - Radar Veja mais Web Stories