Este suco que pode aumentar sua disposição física; veja receita

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Benefícios

Foto: Felipe Rau/Estadão Estudos revelam que o consumo de suco de beterraba pode aumentar a resistência física, promovendo disposição diária e auxiliando na prevenção de doenças metabólicas. Leia mais

Versatilidade

Foto: Tiago Queiroz/Estadão Ou seja, consumir suco de beterraba na rotina é potencialmente saudável, e, além disso, também contribui para explorar a versatilidade de ingredientes na cozinha, que podem ser incluídos na bebida.

Ingredientes

Foto: Tiago Queiroz A receita que você vai aprender a seguir também contém, por exemplo, laranja, limão e cenoura entre os ingredientes, mostrando como criar um suco com itens facilmente disponíveis e preparo simples.

Mão na massa

Foto: Lilóri/divulgação Agora que você sabe o quão saudável é o suco de beterraba e como ele pode ser combinado com diferentes ingredientes e métodos de preparo, é hora de colocar a mão na massa. Veja a receita aqui

Produção

Juliane Moreti - Radar Veja mais Web Stories