Lanche prático e saudável: grão-de-bico assado com cúrcuma

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Ingredientes

Foto: Viktor/ Adobe Stock 500 g de grão-de-bico, sal de ervas, pimenta-do-reino preta e cúrcuma a gosto.

1° Passo

Foto: Pradeep Javedar/Adobe Stock Cozinhe o grão de bico na panela de pressão por 15 minutos. Descarte a água, Escorra os grãos.

2° Passo

Foto: Candice Bell/ Adobe Stock Leve os grãos para uma forma, Tempere com o sal de ervas, a pimenta-do-reino e a cúrcuma.

3° Passo

Foto: brizmaker - stock.adobe.com/Adobe stock Asse em forno preaquecido à 180°C por 30 minutos virando na metade do tempo.

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Produção

Beatriz Yamamoto Veja mais Web Stories