É melhor consumir maçã com ou sem casca?

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Maçã faz bem para a saúde

Foto: weyo/AdobeStock Com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, a maçã é rica em fibras, vitaminas e minerais. Saiba mais

Comer maçã com casca emagrece?

Foto: Photographer: Alexander Smushkov Ao consumir a maçã com a casca, há uma maximização dos benefícios da fruta, incluindo uma maior sensação de saciedade que pode auxiliar no emagrecimento. Saiba mais

Por que tomar suco de maçã?

Foto: alter_photo/AdobeStock Além de todos os benefícios da fruta, o suco também auxilia na hidratação e no ganho de energia, por conta do carboidrato presente na maçã. Saiba mais

O que fazer com suco de maçã?

Foto: Edvânia Soares/Divulgação Para incluir suco de maçã na dieta, a dica de ouro é fazer belos sucos “detox” para tomar logo pela manhã. As melhores misturas são com gengibre, folhas escuras, canela, outras frutas e legumes. Receitas aqui

Para as receitas deliciosas, escolha o melhor suco de maçã

Foto: Taba Benedicto/Estadão A convite de Paladar, especialistas degustaram diversas marcas de suco de maçã integral e elegeram as melhores. Ranking completo

Produção

Giulia Howard Veja mais Webstories