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Chá verde

Para que serve o chá verde?

Descubra os benefícios do chá verde e como fazê-lo em receitas

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Do que é feito o chá verde?

O chá verde é feito a partir da planta Camellia sinensis. Fatores como o tempo de colheita e processos de produção podem influenciar na variação de cor sabor da bebida.

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O que o chá verde faz no corpo?

A erva possui um potente antioxidante e cafeína, uma dupla que ajuda a proteger regiões do cérebro associadas a memorização e aprendizado.

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Quais são os benefícios do chá verde?

De acordo com um estudo publicado no Journal of the American Dietetic Association, o chá verde pode ajudar a reduzir o colesterol. A bebida também contribui na prevenção de doenças como Alzheimer e outros tipos de demência.

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Chá verde previne contra o câncer?

Um estudo da universidade de Newcastle, na Grã-Bretanha, mostrou que os compostos digeridos do chá verde tem um papel muito importante na proteção do corpo contra o câncer, desacelerando o crescimento de células do tumor.

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Como fazer chá matcha?

Para você aproveitar os benefícios do chá verde da melhor forma possível, separamos uma receita simples de matcha para fazer naqueles dias frios.

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Qual é o melhor chá verde de saquinho?

Para te ajudar a escolher o melhor chá verde do mercado, chamamos especialistas, como a chef Telma Shiraishi, para um teste às cegas. Confira as avaliações completas dos jurados e o vencedor na nossa matéria completa.

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Para saber mais sobre o que é chá, seus sabores e benefícios ao corpo, confira a nossa matéria completa no link.

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Produção

Gabriel Salim

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