Qual é o benefício do chá de erva doce?

Foto: Uuganbayar - stock.adobe.com/Adobe st Chá de erva doce {"vars":{"gtag_id":"G-H1D7PSZ1DW","client_id":"${clientId}","config":{"G-H1D7PSZ1DW":{}}},"extraUrlParams":{"uid":"${cd1}","ep.ambiente":"amp","ep.autor":"Gabriel Salim","ep.content_group":"paladar","ep.data_publicacao":"2024-08-04T10:28:02-03:00","ep.editoria":"paladar","ep.tag":"cha,alimentacao","ep.tipo_pagina":"webstories","ep.titulo":"Quais são os benefícios do chá de erva doce?","ep.coluna":"","ep.url":"https://www.estadao.com.br/web-stories/paladar/qual-e-o-beneficio-do-cha-de-erva-doce/","ep.produto":"Estadão","ep.modulos":"","ep.categoria_conteudo":"noticia","ep.id_materia":"KPHRVQBJNVAKLIAR6BPIG5NU4I","ep.host_name":"www.estadao.com.br","ep.amp_sso":"${cd1}","ep.custom_client_id":"${custom_client_id}","ep.user_cluster":"${cd33}","ep.assinante":"${assinante}","ep.tipo_usuario":"${tipo_usuario}","up.amp_sso":"${cd1}","up.custom_client_id":"${custom_client_id}","up.user_cluster":"${cd33}","up.assinante":"${assinante}","up.tipo_usuario":"${tipo_usuario}"},"triggers":{"shareFacebook":{"on":"click","selector":".share-facebook","vars":{"event_name":"share","method":"facebook","id_materia_destino":"KPHRVQBJNVAKLIAR6BPIG5NU4I","url_destino_host":"www.estadao.com.br","url_destino_section":"/web-stories/paladar/","url_destino_slug":"qual-e-o-beneficio-do-cha-de-erva-doce/"}},"shareTwitter":{"on":"click","selector":".share-twitter","vars":{"event_name":"share","method":"twitter","id_materia_destino":"KPHRVQBJNVAKLIAR6BPIG5NU4I","url_destino_host":"www.estadao.com.br","url_destino_section":"/web-stories/paladar/","url_destino_slug":"qual-e-o-beneficio-do-cha-de-erva-doce/"}},"shareWhatsApp":{"on":"click","selector":".share-whatsapp","vars":{"event_name":"share","method":"whatsapp","id_materia_destino":"KPHRVQBJNVAKLIAR6BPIG5NU4I","url_destino_host":"www.estadao.com.br","url_destino_section":"/web-stories/paladar/","url_destino_slug":"qual-e-o-beneficio-do-cha-de-erva-doce/"}},"shareLinkedin":{"on":"click","selector":".share-linkedin","vars":{"event_name":"share","method":"linkedin","id_materia_destino":"KPHRVQBJNVAKLIAR6BPIG5NU4I","url_destino_host":"www.estadao.com.br","url_destino_section":"/web-stories/paladar/","url_destino_slug":"qual-e-o-beneficio-do-cha-de-erva-doce/"}},"shareEmail":{"on":"click","selector":".share-email","vars":{"event_name":"share","method":"email","id_materia_destino":"KPHRVQBJNVAKLIAR6BPIG5NU4I","url_destino_host":"www.estadao.com.br","url_destino_section":"/web-stories/paladar/","url_destino_slug":"qual-e-o-beneficio-do-cha-de-erva-doce/"}},"paywallVisible":{"on":"visible","selector":"#softwall","vars":{"event_name":"paywall","tipo_paywall":"paywall_amp","tipo_acao":"show","nome_campo":"","squad":"conversao"}},"paywallOferta":{"on":"click","selector":"#digitalMensal","vars":{"event_name":"paywall","tipo_paywall":"paywall_amp","tipo_acao":"click","nome_campo":"oferta","squad":"conversao"}},"paywallVerOfertas":{"on":"click","selector":"#verOfertas","vars":{"event_name":"paywall","tipo_paywall":"paywall_amp","tipo_acao":"click","nome_campo":"ver_planos","squad":"conversao"}},"paywallLogin":{"on":"click","selector":"#paywallAmpLogin","vars":{"event_name":"paywall","tipo_paywall":"paywall_amp","tipo_acao":"click","nome_campo":"login","squad":"conversao"}}}} {"vars":{"collectorHost":"ivccf.ivcbrasil.org.br","appId":"4"},"triggers":{"trackPageview":{"on":"visible","request":"pageView"}}} {"vars":{"uid":"50621","domain":"estadao.com.br","sections":"paladar","authors":"Gabriel Salim"}} {"vars":{"account":"23902"}} Descubra como o chá de erva doce faz bem para o corpo e receitas deliciosas

Chá de erva doce é bom para quê?

Foto: TATIANA Z - stock.adobe.com/Adobe sto O chá de erva doce é famoso por conta de suas propriedades digestivas, sendo uma ótima opção para quem sofre com gases intestinais.

O que o chá de erva doce faz no corpo?

Foto: gballgiggs - stock.adobe.com/Adobe stock O chá de erva doce ajuda a combater contrações no estômago e intestino, evitando cólicas.

Como fazer chá de erva doce?

Foto: Olha Tsiplyar - stock.adobe.com/Adobe st Ferva meio litro de água, para uma colher (sopa) das sementes e deixe descansando por 10 minutos.

Receitas com erva doce

Foto: chamillew - stock.adobe.com/Adobe stock Além da bebida, a erva doce pode ser usada em receitas salgadas, por isso separamos algumas para você aproveitá-la da melhor forma. Veja nos próximos stories.

Pão de milho com erva doce

Foto: Marcio Schimming | Sagrado Boulangerie Nem sempre é tão fácil fazer pão em casa, então separamos uma receita rápida de pão de milho com erva doce perfeito para comer no café da manhã ou no café da tarde. Receita aqui

Salmão com erva doce

Foto: Roberto Seba/Estadão A erva doce é um ingrediente que vai muito bem com salmão. Confira no link uma receita fácil de salmão curado com erva doce. Receita aqui

Matéria completa

Foto: Cozine - stock.adobe.com/Adobe stock Para saber mais sobre chás, seus sabores e benefícios ao corpo, confira a nossa matéria completa no link. Clique aqui

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