Quantas calorias tem a pasta de amendoim integral?

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Benefícios da pasta de amendoim

Foto: Mouse family - stock.adobe.com/Adobe stock A pasta de amendoim integral, sem açúcar, é um alimento muito cobiçado por aqueles que praticam atividade física com regularidade por ser um alimento nutritivo, rico em antioxidantes, proteínas e vitamina E.

Altamente calórico

Foto: monticellllo - stock.adobe.com/Adobe st Apenas 100 g do produto equivalem a 600 calorias. Por ter muitas vitaminas e uma quantidade de calorias alta, a pasta de amendoim faz muito sucesso com pessoas que praticam atividade física e querem manter hábitos e alimentação saudável.

Benefícios para a saúde

Foto: molenira - stock.adobe.com/Adobe stock Um dos maiores benefícios da pasta de amendoim para o corpo é a concentração de fibras. Esse alimento também pode amentar a sensação de saciedade e ajudar a regular o intestino. Matéria completa

Panqueca com pasta de amendoim

Foto: Julia Andrade Não dá pra falar de pasta de amendoim e não ficar com água na boca, então separamos uma receita simples de panqueca com pasta de amendoim para você fazer e se deliciar num com um lanche fit. Receita completa

A melhor pasta de amendoim

Foto: Leo Martins Para saber mais sobre a pasta de amendoim, seus benefícios e tirar algumas dúvidas sobre ela, confira essa a nossa matéria sobre qual é a melhor pasta de amendoim. Matéria completa

Produção

Gabriel Salim Veja mais web stories