Qual é o melhor chocolate para a saúde?

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Chocolate amargo

Foto: ALEX SILVA/ESTADAO Nesse sentido, os chocolates amargos com 70% de cacau em sua composição são a melhor opção.

Chocolate meio amargo

Foto: ALEX SILVA/ESTADAO Os meio amargos contam com pelo menos 55% de cacau na sua composição e também são boas escolhas.

Chocolate branco e ao leite

Foto: ALEX SILVA/ESTADAO Não são as melhores opções para a saúde porque contem uma quantidade de açúcar e leite maior, além de ter um menor percentual de cacau. Leia mais

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