Sem farinha branca e manteiga: essa receita doce e saudável leva apenas 4 ingredientes

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Receita fácil de brownie com banana

Foto: Inga - stock.adobe.com/Adobe stock Rápida de fazer e saudável, essa receita fácil é da nutricionista Andrea Ferrara. Confira os ingredientes e o passo a passo para este brownie com banana:

Ingredientes

Foto: Pixel-Shot - stock.adobe.com/Adobe st Você vai precisar somente de bananas tipo prata maduras, óleo de coco extravirgem, farinha de aveia e cacau em pó.

Prepare a massa

Foto: Ксения Овчинникова/ Adobe Stoc Comece pré-aquecendo o forno a 180º C. Para fazer a massa do brownie, coloque primeiro os ingredientes líquidos no liquidificador e, em seguida, adicione os secos.

Leve ao forno e sirva

Foto: yuliiaholovchenko/AdobeStock Após bater todos os ingredientes, desligue o liquidificador. Não se preocupe com a cremosidade, pois a massa é mesmo um pouco líquida. Coloque em uma forma de sua preferência e leve ao forno até dourar. Sirva com cacau em pó polvilhado por cima. Receita completa

Produção

Beatriz Castro - Radar Veja mais web stories