O que esse suco de beterraba com abacaxi pode fazer pela sua saúde? Veja receita fácil

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Benefícios da beterraba

Foto: istetiana - stock.adobe.com/Adobe stock A beterraba é composta por uma boa quantidade de fibras, vitaminas e outros nutrientes essenciais, segundo o Agro Estadão. Matéria completa

Benefícios do abacaxi

Foto: M.studio - stock.adobe.com/Adobe stock Já o abacaxi é repleto de minerais, vitaminas, antioxidantes e fibras. O conjunto dessas frutas tornam o suco potente e benéfico para a saúde. Veja quais outros ingredientes usar: Matéria completa

Ingredientes

Foto: Adobe Stock/Madeleine Steinbach Você vai precisar de 1 fatia pequena de abacaxi, 1/2 beterraba, 1 copo de suco de uva (200 ml), 20 g de folha de espinafre cru e 1 limão. Comece a receita:

1º passo

Foto: Photographee.eu/ Adobe Stock Misture todos os ingredientes no liquidificador.

2º passo

Foto: Pixel-Shot/ Adobe Stock Sirva gelado. Veja detalhes da receita completa no link abaixo. Receita completa

Veja também: chá de casca de abacaxi

Foto: Rodrigo Vucovic/ Divulgação Falando em abacaxi, sabia que dá para aproveitar até a casca dessa fruta? Veja como preparar esse chá em casa. Receita completa

Suco de jabuticaba

Foto: Odu Mazza/ Adobe Stock Se você está em busca de outra receita de suco, aposte nessa em que a jabuticaba é protagonista. Receita completa

Produção

Juliane Moreti - Radar Veja mais web stories