Receita com amora e mel: suco para a imunidade

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Quais são os benefícios da amora?

Foto: Prostock-studio - stock.adobe.com O suco de amora pode trazer benefícios ao intestino, no processo de emagrecimento e até nos sintomas da menopausa. Entenda aqui

Ingredientes para suco de amora com mel

Foto: kolesnikovserg - stock.adobe.com 1 xícara de chá de amora, 200 ml de água e 2 colheres de sopa de mel. Saiba mais

Higienize as amoras

Foto: Nitr - stock.adobe.com Para isso, deixe-as em um recipiente com água e desinfetante para hortifrutícolas por 15 minutos. Saiba mais

Bata o suco no liquidificador

Foto: Photographee.eu/ Adobe Stock Leve para o liquidificador juntamente com a água e bata por 3 minutos. Saiba mais

Adoce com mel

Foto: Natalia Zakharova Adicione o mel e bata novamente até incorporar. Saiba mais

Veja também: para que serve chá de folha de amora?

Foto: Aline Braz/Divulgação Aprenda uma receita de chá de folha de amora e entenda quais são os seus benefícios em uma dieta saudável. Clique aqui

Produção

Giulia Howard Veja mais Webstories