Suco de uva turbinado: saiba como deixá-lo mais saboroso e nutritivo

Foto: Vitória Magalhães | Anhembi Morumbi Paladar {"vars":{"gtag_id":"G-H1D7PSZ1DW","client_id":"${clientId}","config":{"G-H1D7PSZ1DW":{}}},"extraUrlParams":{"uid":"${cd1}","ep.ambiente":"amp","ep.autor":"Radar","ep.content_group":"paladar","ep.data_publicacao":"2024-09-26T15:58:03-03:00","ep.editoria":"paladar","ep.tag":"receita-culinaria","ep.tipo_pagina":"webstories","ep.titulo":"Suco de uva turbinado: saiba como deixá-lo mais saboroso e nutritivo","ep.coluna":"","ep.url":"https://www.estadao.com.br/web-stories/paladar/suco-de-uva-turbinado/","ep.produto":"Estadão","ep.modulos":"","ep.categoria_conteudo":"noticia","ep.id_materia":"ZZB7XCMWANDG5GG6FIEV2F2VNM","ep.host_name":"www.estadao.com.br","ep.amp_sso":"${cd1}","ep.custom_client_id":"${custom_client_id}","ep.user_cluster":"${cd33}","ep.assinante":"${assinante}","ep.tipo_usuario":"${tipo_usuario}","up.amp_sso":"${cd1}","up.custom_client_id":"${custom_client_id}","up.user_cluster":"${cd33}","up.assinante":"${assinante}","up.tipo_usuario":"${tipo_usuario}"},"triggers":{"shareFacebook":{"on":"click","selector":".share-facebook","vars":{"event_name":"share","method":"facebook","id_materia_destino":"ZZB7XCMWANDG5GG6FIEV2F2VNM","url_destino_host":"www.estadao.com.br","url_destino_section":"/web-stories/paladar/","url_destino_slug":"suco-de-uva-turbinado/"}},"shareTwitter":{"on":"click","selector":".share-twitter","vars":{"event_name":"share","method":"twitter","id_materia_destino":"ZZB7XCMWANDG5GG6FIEV2F2VNM","url_destino_host":"www.estadao.com.br","url_destino_section":"/web-stories/paladar/","url_destino_slug":"suco-de-uva-turbinado/"}},"shareWhatsApp":{"on":"click","selector":".share-whatsapp","vars":{"event_name":"share","method":"whatsapp","id_materia_destino":"ZZB7XCMWANDG5GG6FIEV2F2VNM","url_destino_host":"www.estadao.com.br","url_destino_section":"/web-stories/paladar/","url_destino_slug":"suco-de-uva-turbinado/"}},"shareLinkedin":{"on":"click","selector":".share-linkedin","vars":{"event_name":"share","method":"linkedin","id_materia_destino":"ZZB7XCMWANDG5GG6FIEV2F2VNM","url_destino_host":"www.estadao.com.br","url_destino_section":"/web-stories/paladar/","url_destino_slug":"suco-de-uva-turbinado/"}},"shareEmail":{"on":"click","selector":".share-email","vars":{"event_name":"share","method":"email","id_materia_destino":"ZZB7XCMWANDG5GG6FIEV2F2VNM","url_destino_host":"www.estadao.com.br","url_destino_section":"/web-stories/paladar/","url_destino_slug":"suco-de-uva-turbinado/"}},"paywallVisible":{"on":"visible","selector":"#softwall","vars":{"event_name":"paywall","tipo_paywall":"paywall_amp","tipo_acao":"show","nome_campo":"","squad":"conversao"}},"paywallOferta":{"on":"click","selector":"#digitalMensal","vars":{"event_name":"paywall","tipo_paywall":"paywall_amp","tipo_acao":"click","nome_campo":"oferta","squad":"conversao"}},"paywallVerOfertas":{"on":"click","selector":"#verOfertas","vars":{"event_name":"paywall","tipo_paywall":"paywall_amp","tipo_acao":"click","nome_campo":"ver_planos","squad":"conversao"}},"paywallLogin":{"on":"click","selector":"#paywallAmpLogin","vars":{"event_name":"paywall","tipo_paywall":"paywall_amp","tipo_acao":"click","nome_campo":"login","squad":"conversao"}}}} {"vars":{"collectorHost":"ivccf.ivcbrasil.org.br","appId":"4"},"triggers":{"trackPageview":{"on":"visible","request":"pageView"}}} {"vars":{"uid":"50621","domain":"estadao.com.br","sections":"paladar","authors":"Radar"}} {"vars":{"account":"23902"}} Esse suco de uva ganha um toque especial com beterraba, tornando a bebida mais nutritiva, refrescante e saborosa

Alimentação saudável

Foto: Evgeniy Agarkov/ Adobe Stock Com cor bem vibrante, que puxa para o vermelho ou rosa, esse suco é uma ótima opção para quem quer manter uma alimentação saudável, já que oferece muitos benefícios ao organismo.

Benefícios do suco de uva

Foto: pilipphoto/Adobe Stock O suco carrega os benefícios da uva proveniente da videira, possuindo uma constituição rica em vitaminas, sais minerais, ácidos fenólicos e outros elementos com efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios para o organismo. Vale destacar que é importante optar pelo suco integral, que geralmente não contém conservantes, corantes ou outros aditivos. Leia mais

Benefícios da beterraba

Foto: Natallia - stock.adobe.com/Adobe stock Já a beterraba contribui para o fortalecimento dos músculos e para o controle da pressão arterial, ao fornecer ácido fólico, manganês, potássio, vitaminas A e C. saiba mais

Ingredientes

Foto: Adobe Stock/Madeleine Steinbach Para preparar este suco de uva turbinado, você vai precisar apenas de folha de espinafre cru, abacaxi, limão, beterraba e suco de uva.

Preparo

Foto: Microgen/AdobeStock Na hora de preparar, basta misturar todos os ingredientes no liquidificador e deixar bater até que se torne um líquido homogêneo. Sirva gelado. Receita completa

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Foto: Thaís Barca Esse suco de inhame com laranja é extremamente delicioso e nutritivo pelas vitaminas e sais minerais presentes nos ingredientes. Confira aqui

Produção

Beatriz Castro - Radar Veja mais web stories