Chá de mulungu: quais os benefícios?

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Quem é

Foto: RAUL CANDIDO DE MOURA/Adobe Stock Trata-se de uma planta alta, quase sem folhagem. Ela é formada basicamente por tronco e flores, que são de um vermelho intenso. O nome oficial é Erythrina mulungu .

Composição

Foto: felipecamps/Adobe.Stock “O mulungu é uma planta rica em alcaloides, flavonoides, erivelutinona, além de homoesperitina”, descreve a nutricionista Vanderlí Marchiori, conselheira da Associação Brasileira de Fitoterapia (ABFIT).

Calmante

Foto: Eugenio Marongiu/Adobe Stock O chá de mulungu pode ser usado como tranquilizante. “Ele tem efeito ansiolítico e, por isso, ajuda a reduzir a ansiedade”, comenta a especialista.

Combate à tosse

Foto: patramansky/Adobe.Stock Vanderlí ressalta ainda que a planta tem uma ação chamada sudorífica, ou seja, é capaz de melhorar a tosse. “Ela beneficia toda a parte respiratória”, diz.

Glicemia

Foto: dekreatif /Adobe.Stock Segundo Vanderlí, o mulungu pode contribuir para uma redução no impacto glicêmico das refeições. “Ele melhora aquela glicemia pós-prandial, ou seja, depois que a gente come, e a glicemia de jejum”, descreve.

Alívio de dor

Foto: Adobe Stock Vanderlí conta que o mulungu é capaz de provocar um bloqueio neuromuscular e relaxamento dos músculos lisos. Na prática, significa que pode melhorar dores reumáticas ou nos nervos.

Mais benefícios

Foto: Adobe Stock A nutricionista lembra que a espécie ainda protege o fígado, pode ajudar contra hemorroidas e é vantajosa no tratamento de verminoses.

Foto: Adobe Stock Será que o chá verde ajuda a emagrecer? Confira: Clique aqui

Texto

Thaís Manarini Layla Shasta