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Pode dormir com o cabelo molhado? Confira
Hábito tem impacto nos fios
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Pode dormir de cabelo molhado?
Vez ou outra, sem problemas. Mas dermatologistas alertam que a repetição desse comportamento pode acarretar prejuízos tanto para o couro cabeludo quanto para os fios.
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O que acontece
A umidade prolongada altera a estrutura do cabelo, enfraquecendo a haste capilar, avisa a dermatologista Natalia Cymrot, da Sociedade Brasileira de Dermatologia - Regional São Paulo.
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Mais problemas
Segundo a médica, o comportamento também cria um ambiente favorável para o crescimento de micro-organismos no couro cabeludo, especialmente fungos.
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A caspa vem aí
Isso pode agravar ou provocar o surgimento de dermatite seborreica, conhecida popularmente como caspa. Natalia aponta que também podem aparecer pequenos nódulos duros ao longo dos fios. “São ‘massas de fungo’”, explica.
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Questão estética
Dormir com o cabelo molhado pode manter a cutícula aberta por mais tempo, facilitando a perda de queratina, proteína essencial para a composição dos fios, segundo Natalia. Resultado: mais frizz e menos brilho e elasticidade.
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Secar o cabelo ou dormir com ele molhado?
O recomendado é lavar o cabelo de manhã cedo em vez de fazer isso logo antes de dormir. Caso não seja possível, o ideal é utilizar um secador.
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Outras opções
Se não der para usar o secador, a dica é enrolar o cabelo numa toalha por um tempo antes de se deitar, o que pode acelerar o processo de secagem. Além disso, diz Natalia, o uso de um produto do tipo leave-in (sem enxágue) pode proteger os fios úmidos.
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É preciso lavar o cabelo todos os dias? Confira:
Texto
Leon Ferrari
Produção
Gabriel Damasceno